Rápido, Doce e Proteico

Mais uma receita rápida e deliciosa, e o mais importante de tudo, cheia de Proteína!

Ingredientes

200g Iogurte Grego Ligeiro

1 Scoop de Optimum 100% Whey Gold Standard Protein  de chocolate

 ou Caseína - Optimum 100% Gold Standard Casein de chocolate

25g de Amêndoa

Canela qb

Estas quantidades dão especificas para a nossa dieta.

Modo de Preparação

Juntar iogurte, whey protein ou caseína, bater tudo até estar tudo bem misturado.

Decorar com amêndoas e canela. 

Tabela Nutricional